Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Houbová smaženice

Zpět
  • Autor: dancekhipik
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 3.00

Ingredience

Energetická hodnota celkem: 1488 kJ

Bílkoviny (g): 23, Tuky (g): 20, Sacharidy (g): 23, SAFA (g): 5, Cukry (g): 11, Vláknina (g): 18, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 496 kJ

Bílkoviny (g): 7.7, Tuky (g): 6.7, Sacharidy (g): 7.7, SAFA (g): 1.7, Cukry (g): 3.7, Vláknina (g): 6, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Cibulku osmahneme do sklovatěla, přidáme pokrájené houby - dneska mám klouzka obecného a odkryté smažím 30 minut, poté přidám 2 vejce, sůl a drcený kmín. Podáváme s krajíčkem chleba a rajčátky nebo kyselou okurkou. Je to klasika ale moc dobrá ňamka.

Hodnocení (0 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři